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　　患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕？这对谁都好比当头一棒。其实不必为此过于担心，因为事情远没到不可救药的地步，经过治疗，你照样可以生一个梦寐以求的宝宝。一些病情较轻的多囊卵巢患者可通过调整生活方式后恢复卵巢功能，实现受孕的大有人在。事实上，经过专业治疗后，再做好必要的生活调理就可以快速实现生育能力。

　　那么，多囊卵巢患者怎样进行备孕呢？

　　备孕是所有准妈妈们都需要掌握的知识，而对于像多囊卵巢这样的不孕患者在备孕中就更需要充分准备。

　　1、心理调节。在积极治疗的情况下保持良好的心情，不要用沉郁的心情来面对生活。积极治疗是缓解病情的方法，但是需要配合愉快的心情，这才是备孕的首要选择。心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的为准妈妈成为准妈妈的关键因素之一。多囊卵巢应该怎么治？

　　2、调整月经。月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，同样恢复正常的月经也是多囊卵巢综合征逐渐恢复的明显象征。适当地在医生的指导下调整月经是调理病症的关键之一。

　　3、学会保养你的卵巢。归根结底，“多囊卵巢综合征”是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵，因此饮食起居得妥善安排，以避免内分泌失调。内分泌失调的特征有哪些？如何治疗？

　　4、关注你的饮食结构。体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂饮食，优化饮食结构，才有助于健康。

　　5、提高运动指数。运动促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。

　　6、保持健康心态。好心情关爱健康，愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，直接影响到女性的身体健康。

　　天伦提示：患有不孕病症，一般遵循检查、治疗、调理、恢复、试孕并受孕怀孕、围养、顺利生育的过程。由此可见，不管是孕前保持良好的生活方式，还是术后的调理恢复等都对健康孕育有着重要的辅助。

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