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　　精子活力低就不能怀孕了吗？小蝌蚪活力低下的医学名是精子活力低下，也称“弱精症”。表现为精子的运动能力下降，正常情况应该是直线运动，而活力低的时候，小蝌蚪可能做曲线运动，活力更差一点的可能只留在原地。

　　即便小蝌蚪们在数量上没有差，但是聚焦到每只小蝌蚪上，单兵作战能力不足。对于以下情况，应该引起足够的重视。

　　精子活力低就不能怀孕了吗

　　答案是否定的。精子活力低不是没有精子，只是精子的活跃度没有那么强，精液中还是存在活力强的精子。只是要看运气，如果活力强的精子跟卵子结合了，就可以怀孕。精子活力低的男性不要太悲伤，经过治疗是可以提升精子质量的。

　　如何改善弱精症?

　　进行适度的健身运动

　　患有弱精子症的男性朋友也应当适度参加健身运动，不但可以让自身的身体素质越来越健壮，还能够减轻男性的工作压力。研究发现，假如常常承担极大工作压力，精子活力也会受到影响。建议患有弱精子症的男性每日最少健身运动30~45分钟，运动不必太强，略微流汗即可。

　　科学安排饮食

　　相对而言，患有肥胖症的男性更容易发生弱精子症。因而，弱精子症男性应科学安排饮食，防止摄入高热量、高脂的食物，如肥肉、甜品等。建议弱精子症的男性多吃新鲜的水果、蔬菜和海产品，既可以为人体提供需要的营养成分，又能为男性精子提供充足的锌，进而提高精子活力。想预约医生?点击在线咨询，免排队，免挂号费!

　　维持适度的温度

　　阴囊部位的温度略低人体体温，必须防止各类有可能造成私处温度上升的行为，让私处维持适宜的温度。因而，有弱精子症的男性应尽量不洗热水澡和桑拿浴，尽量避免长时间驾车和长时间骑自行车。假如阴囊自始至终处在相对较高的温度，不但会影响男性精子的活力，还会继续影响男性精子的生成。

　　引起男性弱精症的原因有很多，除了需要科学合理地调理外，更应该到专业正规的医院及时就诊，待检查明确病因后对症治疗，以达到消除疾病根源的目的。